A través de actividades lúdicas y herramientas de prevención, psicólogos de la institución orientaron a estudiantes de la primaria Rubén Darío para reconocer, expresar y canalizar sus emociones.
Culiacán, Sinaloa, a 11 de septiembre de 2026.- Con la convicción de que cuidar el bienestar emocional de niñas, niños y adolescentes también significa acompañarlos, escucharlos y brindarles herramientas para afrontar los retos de la vida cotidiana, el Sistema DIF Bienestar Culiacán retomó las actividades del programa SanaMente en las escuelas, con el propósito de promover desde las aulas una cultura de prevención, autocuidado y atención a la salud emocional.
En el marco del inicio del ciclo escolar 2026-2027, el equipo de psicólogos de la institución visitó a estudiantes de la escuela primaria Rubén Darío, donde desarrolló diversas dinámicas encaminadas a que las niñas y los niños aprendieran a identificar sus emociones, reconocer lo que sienten y encontrar formas saludables de expresarlo y canalizarlo.
Durante la jornada, las y los estudiantes trabajaron con emociones como la tristeza, el enojo, la ira, la alegría, el disgusto y la ansiedad, comprendiendo que todas forman parte de la vida y que aprender a reconocerlas es un primer paso para poder manejarlas de manera adecuada.
A través de actividades dinámicas y participativas, el personal especializado también brindó herramientas para la resolución pacífica de conflictos dentro del entorno escolar, el fortalecimiento de la convivencia y la creación de redes de apoyo entre compañeras y compañeros, destacando la importancia de pedir ayuda y acercarse a personas de confianza cuando alguna situación les genere preocupación, miedo o malestar.
Entre las actividades realizadas se encuentran la mariposa de relajación, el botiquín de emociones y ejercicios de autoexploración emocional, mediante los cuales las niñas y los niños pudieron reflexionar sobre lo que sienten y conocer alternativas sencillas para recuperar la calma ante momentos de tensión.
Al respecto, Hugo Hernández Huerta, director de Planeación del DIF Municipal, destacó que el trabajo preventivo que se realiza desde las escuelas tiene un impacto que trasciende las aulas, pues las herramientas que adquieren las infancias también pueden favorecer una comunicación más cercana con sus madres, padres y familiares.
Explicó que cuando una niña o un niño aprende a ponerle nombre a lo que siente y encuentra espacios seguros para expresarlo, también se fortalece la posibilidad de que pueda pedir ayuda oportunamente ante una situación de riesgo, generando mayores oportunidades de acompañamiento por parte de su familia y de las instituciones.
En el marco del Día Internacional para la Prevención del Suicidio, Hernández Huerta subrayó que hablar de salud emocional desde edades tempranas representa una acción fundamental de prevención, al contribuir a eliminar estigmas, fomentar el diálogo y enseñar a las nuevas generaciones que expresar lo que sienten y solicitar apoyo es una muestra de fortaleza.
El Sistema DIF Bienestar Culiacán refrenda así su compromiso de continuar acercando acciones de prevención y acompañamiento a las comunidades educativas, porque atender el bienestar de las familias también implica cuidar la salud emocional de sus integrantes y construir, desde las aulas y los hogares, entornos donde niñas, niños y adolescentes puedan sentirse escuchados, protegidos y acompañados.
